精致猪猪女孩，新鲜水果少不了

作为一枚精致的猪猪女孩，我们在对于自己的保养上也是很讲究的哦~而如何来保养的话，在护肤品的使用中，自然也是要多吃些新鲜水果来给我们补充点营养了。

新鲜的水果可以说是我们每一位女孩子肌肤的保护伞哦~让我们的身体和肌肤可以呈现出的是水嫩的好气色。

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苹果

我们在家里的时候，妈妈都说对我们说“每天一苹果，疾病远离我”。而单单的一个苹果真的是可以帮助我们预防疾病的吗？其实苹果在预防疾病的同时，还可以帮助我们补充丰富的维生素和微量元素来维持我们的身体。

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猕猴桃

在猕猴桃中丰富的维生素C和维生素E可以帮助我们增强美白脸上肌肤，而且还可以有着消除雀斑和脸上暗疮的能力在。

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牛油果

牛油果素有着“森林奶油”的称呼，吃起来的口感也是带有着奶油的味道在的哦~其中在牛油果中的不饱和脂肪酸含量高，具有着抗氧化的作用，可以帮助我们有着美容养颜，延缓衰老的效果在。

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香蕉

香蕉为什么会对于我们有着美容养颜的功效在呢？其实就是因为每天吃一两根香蕉，可以起到润肠通便的作用在，而我们都不便秘了，气色也是会改善许多的。

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柠檬

对于柠檬的喜爱，蓝莓还真的是接受不来。感觉柠檬实在是太酸了，根本就吃不下去。不过用柠檬来制作柠檬汁的话，那口感就会好很多的。柠檬中的维生素C和钙质是我们在化妆品和护肤品中经常可以看到的哦~是我们美容养颜不可缺少的一种新鲜水果了。

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火龙果

看着火龙果的造型，还很容易让人怀疑它真的跟美容养颜会关系的嘛？其实火龙果的营养丰富，功能也是非常独特的哦~对于我们美容养颜的话，也是有着一定帮助在的。