养生GIRL最爱的健康零食

“养生”已经不再是中来年人的事情了，夜店嗨完去晨跑，破洞裤里贴暖宝宝，啤酒加枸杞、可乐配党参。作为一名精致的养生小仙女，对于高热量高脂肪的零食一定要Sayno，但是这几款健康小零食，养生小仙女一定爱不释口。

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每日坚果

坚果含有人们每天所需要的微量元素，所以每天吃一些坚果是对身体十分有利。坚果口感清脆也深受大家的喜欢。

现在将多种坚果组成一小份正好够每天的分量，不用担心自己会多吃，而且坚果营养不胖，即使是养生girl也可以不用顾虑，在饥饿时来上一包即能填饱肚子还可以补充一些微量元素。

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酸奶果粒

酸奶的好朋友一定是水果，水果的颗粒感可以丰富酸奶的口感为酸奶增加味道层次，因此酸奶果粒不要错过啦。

酸奶健康营养不发胖，而且是加入了酸甜的果粒，不仅颜值满分营养也更上一层，再加上不同于以往的溶液状酸奶这是一粒一粒的方便随时拿出一粒食用不用担心会变质。

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综合蔬菜干

蔬菜干低糖低卡还有营养，减肥养生都可以作为首选，不用担心会胖和不健康，即使在饿的时候也能毫无负罪感的来上一包。

综合蔬菜干内含有很多种蔬菜因此可以补充多种营养，而且经过脱水的蔬菜变得十分的清脆，卡呲卡呲来上一包不仅美味而且还能补营养何乐而不为呢。

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山药脆片

山药具有健胃的功效，但因为在烹煮时容易造成手部的痛痒，所以让很多小仙女望而却步，但现在有了山药脆片开袋即使，十分方便。

山药脆片的口感和薯片差不多，但是却没有薯片的高热量，并且山药作为药食，还能对身体有好处，想吃薯片时不妨来一包更健康更低卡的山药脆片吧。