吃得少不如吃得巧，选对美食吃出童颜

小时候的古装神话剧中常有的角色就是天山童姥，那时不觉有什么，长大却不得不感叹这样的角色简直就是每个人的终极梦想啊。能够永葆青春，永远拥有20岁的巅峰肌肤，那人生还有什么其他的愿望了呢？

提到吃货，大多数人内心排斥觉得只有肥宅称号才能配得上吃货。其实不然，你吃的再少却不如吃的巧妙，不然老祖宗的食疗怎么会效果那么好？口服总比外抹吸收更多这是不争的事实，与其大把价钱投在护肤品还不如花点精力在食疗上。

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滋补燕窝，抵抗岁月痕迹

燕窝作为活泼可爱小燕子的附属品，近年来真的是越来越受到人们的喜爱了。平日里工作压力山大，用鞭子抽着肌肤提前衰老，再不吃点燕窝怕是要30岁就拥有40岁的肌肤了。别小瞧了燕窝，不仅口感软糯营养价值也是超级丰富哦。

燕澜坞的鲜炖燕窝最适合孕妇食用，作为优孕燕窝的开创者，致力于让优孕燕窝化作健康母乳，为宝宝提供健康母乳。专业炖煮技术，每一小罐燕窝都是现炖现发，新鲜程度和营养价值都是远超于其他品牌的，精简的食材还原燕窝本质的营养和口感。而且没有多余杂质成分的添加，纯正天然的燕窝连孕妈妈也可以无负担hold住。小小一瓶的干燕窝含量达到5g之多，每一口都是货真价实的营养。

周六日闲下来，不如自己在家也尝试做燕窝给自己吃，体验烹饪的乐趣，要知道这5A级燕窝可是帝都名媛们都在拼命补给的滋补好物呢。精选白燕窝盏，每一盏都有源头可循。严格进行手工挑毛，使得每个燕盏都精致无杂毛。漂亮的盏型从侧面也说明了严苛的挑选标准，自然的色泽更天然。

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神奇美白丸，唤醒变白潜力

有的人或许天生皮肤蜡黄、暗淡，靠着外抹护肤品也收效甚微，别因此失了信心。科技的发达赋予这个群体二次变白的可能，美白丸的诞生可以说是解放黄黑皮的存在了。别妄然定论自己不能变白，不试试你怎么会知道呢？

这款美白丸非常受大众喜爱，原因有二：小小丸粒含有专利美白成分，独家配方的效果更为显著，帮助肌肤快速褪黄褪黑提亮。其次，在基础美白的层面上，它还兼顾到了根源，帮助肌肤抵抗氧化，对抗紫外线，建立起属于肌肤的屏障。双管齐下，切断根源促进美白，效果更佳。

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桃花阿胶糕，红润气色

接连不断的熬夜、加班、蹦迪，第二天起床上班时不仅心如死灰，连气色也跟着掉链子。虽然表面有厚厚的妆覆盖，但只要卸了妆回归本质，就能发现自己憔悴的面容。丢掉桌子中的高热量零食，换上美味的阿胶糕，解馋同时还是帮助你找回气色哦。

采用了元代就流传下来的经典配方，七道传统工序严格把控，赋予阿胶糕原汁原味的做法，加上现代熬煮工艺的升级，使得阿胶糕不仅味道升级连营养也跟着保留了更多。原生态的养驴基地加上精益求精的选材态度，为阿胶糕的品质做出了巨大贡献，味美嚼劲足，营养价值高。

吃出童颜或许有些盖棺定论，毕竟对于熟龄肌来说回到少女肌肤可是略有些困难。但最好的肌肤状态除了20岁就是现在不是吗？不要贪心，能够长久保持现有肌肤状态就是一种进步，延缓衰老也是保持颜值的途径之一。