这些零食，吃起来更养生

零食，一直以来被认为是一些垃圾食品，在人们的眼中，他们总是被贴上不健康，不卫生的标签。从小，零食也是家长们所明令禁止的食物，每次都是馋好长时间才能吃一次，但是，零食是真的对身体不好吗?

实际上，在我们的生活中有一些看似微不足道却营养丰富的小食品，它们不仅可以满足我们嘴巴的欲望，还能补足我们体内的各种微量元素。这些小零食的价值绝对不亚于市面上那些昂贵的养生产品，爱吃零食小伙伴值得拥有哦！

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沃隆每日坚果

坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。 根据研究得出：每周食用两次以上坚果能够降低人们患致命心脏病的风险，也被称为长寿之果。

沃隆每日坚果添加七种新鲜坚果：扁桃仁，核桃仁，蔓越莓，榛子，腰果，蓝莓，黑加仑。科学搭配，精准25g定量，让你既能享用坚果带来的全面营养元素又不会食用过多而导致发胖。生产时，经过采摘之后便放入零度保鲜库，保证坚果的新鲜酥脆，预防坚果变质，吃起来新鲜到尖叫。

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蒙牛麦香味早餐奶

牛奶中含有丰富的微量元素，如钙、铁、镁等等微量元素都含有。牛奶中的钾可以促使人体动脉血管在高温下保持稳定，从而减少和预防老年人中风的疾病发生。其次对于我们现在的上班族来说，每天的工作压力让我们总觉得精力不够充沛，所以我们每天早晨喝一杯牛奶，不光可以起到排毒的作用，当然也可以提高我们一天的工作效率。

蒙牛麦香味早餐奶在精选优质牛奶中，特意融入了麦芽粉等实实在在的营养物质，含人体必需的六大营养系，保证了早餐所需的各种营养，也为香滑的牛奶带来更佳的风味和口感。微微加热，便可以享用到充满馥郁麦香的香甜牛奶。每100ml的牛奶中就含有2.4g蛋白质，补充一天所需蛋白元素，开启一天能量源。

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好想你免洗红枣

俗话说“每天七颗枣，容颜不会老”，从这流传了百年的俗语中就可以看出红枣是一种能美容的食材，它不但能滋养润泽肌肤，还能补益气血可以让人们的面色红润，看上去气色特别好。平时多吃一些红枣，对调节情绪有很大好处，特别是人们出现焦躁不安和心神不宁以及睡眠质量下降等不良症状时，及时吃一些红枣，就能让这些症状尽快好转。

好想你免洗红枣精选阿克苏红枣，果型饱满均匀，色泽鲜亮，挤压后可快速反弹，果肉非常紧实。好想你以七重锁鲜工序，将吊干成熟的阿克苏枣从新鲜采摘时的33度左右锁定在28度左右的黄金比例，重新定义好枣标准。开袋后还可闻到枣的淡淡香气，黄金鲜甜。

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伊利味可滋香蕉牛奶

相信每个人都喜欢喝碳酸饮品。但碳酸易使人体钙质流失，尤其是可乐最为明显，而且可乐含有大量糖份，诱使人发胖！另外，对儿童来说，碳酸性饮料会破坏牙齿外层的珐琅质，引发龋齿。所以，碳酸饮料尽量少喝，选择一些醇香的果味饮品，既有水果的浓郁果香 不含有害物质，是再好不过的选择了。

伊利味可滋香蕉牛奶是美国香蕉汁与牛奶的浪漫邂逅，香蕉汁的清甜与牛奶的醇香完美融合，激撞出难以抗拒的柔滑口感。运用减糖配比让其不会有过分的甜腻感，更凸显水果的清纯，同时较少的糖分不会导致发胖，非常适合减肥人士的饮用哦。

看了这些营养小零食，你还认为零食不健康吗？