健康和美味不再冲突，宝宝的正餐零食

爱吃是孩子的天性，很多孩子刚吃完饭没多久就吵着要吃东西，有些家长就觉得是不是刚刚饭没吃饱，于是在下次吃饭的时候就拼命往孩子嘴里塞。但其实是因为小孩子的运动量比较大，体内食物消耗的也比较快。

如果因为怕孩子容易饿，一次性给孩子吃太多饭菜的话，则会引起孩子消化不良，严重则会引起肠胃疾病。因此应该让孩子少吃多餐，这样才能保护好孩子的肠胃。

对于孩子容易饿的特质，时时刻刻给孩子做吃的是不现实的，这个时候我们可以在家里准备一些营养美味的小零食，在孩子饿的时候，可以拿出来应急。米老头雪花煎卷，只选用近期采购的新鲜农家鸡蛋和精选小麦，添加少量的白砂糖和精炼植物油，拒绝给孩子使用过于甜腻的食物。米老头，踏踏实实做好食，用美味真心陪伴。  

很多孩子虽然在吃饭的时候不喜欢吃辣，但是对于零食的话她们都是来者不拒的。有友迷ni玩味猪皮晶，精选优质猪皮，肉质厚嫩，从表皮成色辨别，光滑色匀才是优质的原料。而且猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的一半。

对于小孩子来说，最重要的就是长身体，而长身体则需要补充大量的营养。研究表明，蚕豆中所含的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。炒货原味蚕豆，香脆可口，颗颗好味，植物香料层层入味。多吃蚕豆还可以起到健脑的作用，这是由于蚕豆含有的磷脂是神经组织的组成成分，而胆碱是神经细胞传递信息所不可缺少的化学物质，所以经常吃蚕豆对于大脑记忆力的增强有着较好的食疗保健作用。